Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2280 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 100,06g | Carb: 350,21g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Pranzo: Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carote Cotte, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Hamburger di Pollo. Cena: Conad Rucola, Golden Sun Quinoa Tricolore, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Certossa Gallette di Mais Biologiche, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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