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degartheres
Diario
06 giu 15
Diario di degartheres, 06 giu 15
Profilo di degartheres
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2015
65 kg
Perso fino ad ora:
3 kg
.
Rimanenti:
8 kg
.
Dieta seguita: Scarso.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 giugno 2015:
375 kcal
Gras: 8,71g | Prot: 12,43g | Carb: 60,57g.
Colazione:
Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Hacendado Leche Desnatada.
Snacks/Altro:
Chucherías.
Di più...
1720 kcal
Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 10 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di degartheres
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