Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 79,21g | Carb: 240,37g.
Colazione: 파리바게트 플레인 베이글, 삶은 계란, 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 아시아 배, 커피. Pranzo: 일미무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 남양 요구르트, 김치, 햄야채볶음, 흑미밥, 소고기무국. Cena: 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 프리코 에멘탈 슬라이스, 파리바게트 플레인 베이글, 하루견과 하루견과 화이트, 사과. Snacks/Altro: 에스프레소 커피, 미닛메이드 조이 사과. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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