Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3606 kcal
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Gras: 207,89g | Prot: 83,02g | Carb: 366,70g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto al Pistacchio. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Lidl Rustici con Wurstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Sott'olio, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bennet Zeppole di San Giuseppe, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Lidl Rustici con Wurstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Cornetto alla Nutella, Pan di Spagna, Bennet Zeppole di San Giuseppe, Monster Punch. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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