Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2015
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 19,97g | Prot: 62,05g | Carb: 97,10g.
Colazione: Limone, Fragole, Eridania Truvia Stevia, Sport Nutrition Microfiocchi d'avena, Albume d'uovo. Pranzo: Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pomodori Ciliegini, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie Decongelate Piccole, Gamberi. Cena: Finocchio. Snacks/Altro: Perugina Cxioccolato al Latte Finissimo, Kiwi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviaheld
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