Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 74,98g | Prot: 100,04g | Carb: 250,68g.
Colazione: Mocerino Granella di Noci, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Pranzo: Carote Cotte, Lidl Fesa di Tacchino, Bervini Hamburger Bovino Adulto Angus , Carosio Riso Rosso Integrale. Cena: Land Fiocchi di Latte, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Bio Organic Gallette di Riso Salate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex, Rosso Tono Gallette Bio di Ceci , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|