Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 79,09g | Carb: 133,72g.
Colazione: Alpro Soja Joghurt Vanille, Sportness Schokodrops, Ja Natürlich Bio Ahornsirup, S-Budget Haferflocken, S-Budget Backpulver, Dr. Oetker Bourbon Vanille Extrakt, Ei, Alnatura Erdnuss Mus Fein, Banane. Pranzo: Clever Blütenhonig, DM Bio Leinöl Nativ, Petersilie, Radicchio, Zitronensaft, Frühlingszwiebeln, Simply Good Rote Rüben, Billa Natives Olivenöl Extra, Bonduelle Kichererbsen, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Billa Norwegisches Lachsrückenfilet. Snacks/Altro: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Himbeeren, Ja Natürlich Bio Ahornsirup, Haas Puddingpulver, Ei, Exquisa Fitline 0,2%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nur Niki
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