Diario di glovetosaori, 23 mar 24

1128日目

週末の朝は重いですね
52,3 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1378 kcal Gras: 58,93g | Prot: 61,42g | Carb: 158,90g.   Pranzo: 大根, 株式会社藤沢 産直にぼし, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, イオン株式会社 こめ油で揚げ、塩だけで味付けしたポテトチップス, ニンジン. Cena: 株式会社神戸物産 ごまペースト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, うずらの卵, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. Di più...
2389 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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