Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2194 kcal
|
Gras: 93,59g | Prot: 152,28g | Carb: 188,05g.
Colazione: Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко, Гудвилл Хлопья Овсяные, Ecofood Смесь Семян для Салата, Пятерочка Сахар, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Протеин, Сыр Российский, Лента Милк Шейк Шоколадный, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|