Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2024
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 97,86g | Prot: 96,83g | Carb: 273,36g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole Light, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Nestlé Galak, Vitasia Instant Noodles Chicken Flavour, Arancini di Riso. Cena: Arancini di Riso, L'Abbondanza del Pane Freselle Bianche. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Muffin Cioccolato, Conad Fetta Biscottata, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry, Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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