Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 91,68g | Prot: 104,83g | Carb: 300,79g.
Colazione: 동서식품 프리마, 아시아 배, 커피, 프리코 에멘탈 슬라이스, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 파리바게트 플레인 베이글. Pranzo: 양파장아찌, 깍두기, 김치, 곰탕, 육전, 공기밥. Cena: 고사리나물, 어묵조림, 백김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 멸치볶음, 배추된장국, 고등어구이, 공기밥. Snacks/Altro: 디카페인 커피, 롯데 빠다코코낫. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|