Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 79,38g | Prot: 71,20g | Carb: 121,31g.
Colazione: Жареное Яйцо, Barista Кокосовое Молоко, Селяночка Рисовая Мука, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кабачки Тушеные, Гурмэ Лосось Слабосоленый. Pranzo: Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Село Зелёное Молоко 3,2% , Яшкино Вафельные Трубочки. Di più...
|
|
1977 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ermolina.1997
|