Diario di jess180818, 25 mar 24

rien de va plus 🤔🤔🤔
73 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1351 kcal Gras: 52,98g | Prot: 62,94g | Carb: 161,47g.   Colazione: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Carrefour Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Banane, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Brocoli, Charal Steak Haché 15%. Cena: Brioche Pasquier Briochette, Daurade, Nouilles. Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Courage 
25 mar 24 da utente: CECILE33333
Merciiii 😅😅😅 
25 mar 24 da utente: jess180818
Merciiii 😅😅😅 
25 mar 24 da utente: jess180818
Courage ça va vite se rattraper ! 
25 mar 24 da utente: Marine Gdt
Prise de muscle ??  
25 mar 24 da utente: 🌿Lau Keto🌿
ça va pas rester bien longtemps 😜 
25 mar 24 da utente: voyareveuse
Je vais vous dégommer ces 6 petits derniers kilos 💪💪💪💪👊👊👊 
25 mar 24 da utente: jess180818
Je vais vous dégommer ces 6 petits derniers kilos 💪💪💪💪👊👊👊 
25 mar 24 da utente: jess180818
courage Jess, tu vas y arriver! 
27 mar 24 da utente: kiwox
J'espère 👊👊👊 
28 mar 24 da utente: jess180818

     
 

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Storia del Peso di jess180818


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