Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 89,85g | Prot: 71,60g | Carb: 183,06g.
Colazione: Пшенка, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Ржаной Хлеб, Выбор Дня Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Pranzo: Мандарины, Банан, Bonte Шоколад Горький 77%, Сметана , Фрикадельки из Говядины и Свинины, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Cena: Bonte Шоколад Горький 77%, Джемы и Варенья, Творог 9%. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Банан, Bonte Шоколад Горький 77%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|