Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2262 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 100,30g | Carb: 350,23g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Daily Life Cacao 0, Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Prealpi Burro Chiarificato, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Golden Sun Riso Basmati , Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Bio Organic Gallette di Riso Salate, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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