Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 44,83g | Prot: 91,29g | Carb: 242,87g.
Colazione: Viola Молоко 0.05%, Макароны шебекинские спиральки 3 цвета, Яйцо, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Салат Лисенок. Pranzo: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Магнит Банан, Better Valu Паста Арахисовая, Геркулес деревенский 1:3, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Свекла Вареная, Салат овощи, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка отварная 1:2, Магуро Тунец Филе, Куриная Грудка Отварная, Глобус Салат Лисенок. Snacks/Altro: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Орехи Кешью, Коломенское Батон с Отрубями, Рузский Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|