Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2015
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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318 kcal
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Gras: 3,77g | Prot: 39,74g | Carb: 29,64g.
Colazione: Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena. Pranzo: Albicocche, Melone, Rovagnati Fesa di Tacchino, Citterio Bresaola, Carrefour Insalata Granmix, Aceto Balsamico. Di più...
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2386 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di martimon
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