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81,5
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 41,78g | Prot: 96,77g | Carb: 251,67g.
Colazione: Vergani Colomba, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Banana MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pranzo: Vergani Colomba, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Cena: Sale MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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