Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 70,24g | Carb: 173,98g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Caffè d'orzo, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Finocchio, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Strudel di Mele, Prosciutto Cotto, Patate al Forno, Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti. Snacks/Altro: Tennent's Birra Doppio Malto, Idea Natura Ananas a Fette al Naturale, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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