Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 78,03g | Prot: 169,36g | Carb: 177,98g.
Colazione: Банан, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Тильзитер. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Вареная. Cena: Огородников Кукуруза, Огородников Зеленый Горошек, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Altro: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Pure Protein Whey Protein, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lostloy
|