Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 62,92g | Carb: 130,64g.
Colazione: Corsini Schiacciata di Pasqua , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo, Piselli Cotti, Involtino Primavera con Carne di Maiale, Antipasti, Colomba. Cena: Corsini Schiacciata di Pasqua , Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Mandorle, Anacardi. Di più...
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1854 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 13 minuti, Stare in piedi - 10 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 30 minuti, Leggere - 2 ore, Riposare - 5 ore e 17 minuti, Dormire - 11 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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