Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 157,90g | Carb: 229,42g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Esselunga Petto di Pollo, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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