Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 84,85g | Carb: 137,26g.
Colazione: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, 4+ Nutrition Oat+ Vaniglia. Pranzo: Ortomio Orzo Perlato, Amonatura Mandorle Sgusciate, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: 4+ Nutrition Oat+ Vaniglia, 4+ Nutrition Oat+ Cocco, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Fior di Pasta Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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