Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 76,58g | Carb: 182,33g.
Colazione: Pastiera. Pranzo: Salsa di Soia, Olio di Sesamo, Wakame, Riso Basmati, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Tortano. Di più...
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1493 kcal
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Esercizio:
camminata 4/km - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di britneysexy
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