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1339日目
変わらず
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 22,88g | Prot: 55,20g | Carb: 163,87g.
Pranzo: ニンジン, いわし, 卵, にんにく, 生姜, ご飯. Cena: にんにく, 株式会社 染野屋 おから, ぶなしめじ, 卵, キューネ ザワークラウト バレル, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, 生姜, 株式会社ケイジェイシー うまみそのままフレーク とうもろこし, 玉ねぎ, 株式会社藤沢 産直にぼし. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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