Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 50,07g | Carb: 212,97g.
Colazione: Girella Girella, Pavesini Pavesini, Pancakes, Frittelle Semplici, Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Carrefour Miele Millefiori, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Buitoni Crostini Integrali, Conad Passato di Verdure, Meloni Gialli, Cocomero, Ciliegie. Cena: Italpizza Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 5 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Stare seduti - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 33 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Masycol
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