Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3902 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 182,94g | Carb: 634,20g.
Colazione: Daily Bread Pane di Segale, Lindt Excellence 100% Cacao, Stella Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Mandorle. Pranzo: Rummo Elicoidali, Esselunga Petto di Pollo. Cena: Rummo Elicoidali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kellogg's Coco Pops Barchette, Daily Bread Pane di Segale, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Maltodextrin. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MatteoCek
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