Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 59,17g | Prot: 58,61g | Carb: 131,09g.
Colazione: Bignè al Cioccolato. Pranzo: Fragole, Pane Bianco, Taccole, Focaccia, Coniglio Arrosto. Cena: Kinder Ovetto, Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Anacardi. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 28 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 40 minuti, Guidare - 1 ora e 40 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Leggere - 1 ora e 25 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti, Riposare - 7 ore e 32 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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