Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 87,44g | Prot: 92,06g | Carb: 145,37g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур Приготовленный, Тушеные Овощи, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Русагрогрупп Белок Яичный Пастеризованный Охлаждённый. Pranzo: Фундук Фундук, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи. Cena: ВкусВилл Сыр Парменте , Altero Масло Кукурузное, Тушеные Овощи, 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Курага Шоколадная, Morgan_Творожная запеканка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MorGalka
|