Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 53,35g | Prot: 89,86g | Carb: 184,74g.
Colazione: Buffalo Wild Wings Boneless Wings, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Hellmann's Real Mayonnaise, Ralphs Pepperjack Cheese, Roast Beef, White Bread, Bananas, Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert, Milk (Nonfat), PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Di più...
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5353 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Stare in piedi - 9 ore, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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