Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 68,06g | Carb: 173,81g.
Colazione: Venosta Bio Fruit Muesli, Nespresso Caffè , Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca. Pranzo: Caffè Espresso, Dole Banana, Arance, Patate in Padella, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco, Panealba Stiratini. Cena: Nespresso Caffè , Tre Marie Colomba Tradizionale, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Esselunga Mela Granny Smith, Consilia Caserecci Classici, Verdure Miste (Surgelate), Seafrost Anelli e Ciuffi di Calamaro Indopacifico, Fiorentini Gallette Super Protein, Birra, Biffi Salsa Tartara. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ManuG’87
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