Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 46,95g | Prot: 70,55g | Carb: 79,81g.
Colazione: Costco 無調味腰果, Ghirardelli 100%巧克力, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 南瓜子, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 黑咖啡. Pranzo: 番茄, 炒高麗菜, 洋菇, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 甜玉米, 小黃瓜, 水煮蛋, 蒜頭, Costco 科克蘭生蝦仁. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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