Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 117,65g | Carb: 125,04g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'Avena, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Novi Cioccolato Fondente 99%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lupilu Crema Multicereali Biologica, Finocchio Crudo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Alex Theory Gallette, Findus Tranci di Merluzzo, Coop Lenticchie gli Spesotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Fragole, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elettra.27
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