Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2015
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 93,69g | Prot: 117,15g | Carb: 48,64g.
Colazione: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Pranzo: Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens, Stir Fried Vegetables, Tomatoes, Briannas Home Style Classic Buttermilk Ranch Dressing, Wegmans Stir Fry Sauce. Cena: Ground Turkey (Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg. Snacks/Altro: Sweet Cherries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Banana Cream. Di più...
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2663 kcal
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Esercizio:
Shopping - 45 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lokidixon
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