Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3800 kcal
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Gras: 262,95g | Prot: 151,83g | Carb: 269,63g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Crostata Integrale con Mandarino, Bergamotto e Limone. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora, Mozzarella, Pane Integrale, Iperal Pane alla Curcuma. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Pomodori, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Mozzarella, Le Specialità di Beppe Bastoncini di Verdure, Varia Gusto Cisery, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Pasticceria del Centro Sfoglia con Crema al Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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