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EL PESO REAL ES 37,2-37
DIA 2 SIN EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 22,33g | Prot: 82,11g | Carb: 202,51g.
Colazione: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Trident Trident Hierbabuena, Consum Ensalada Garbí, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), DiaBalance Pan de Molde, Café. Pranzo: Plátano, PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas, Cebollas, Zanahoria, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Nomen Arroz Largo, Lentejas Caviar. Cena: Aquarius Aquarius Libre, Bon Preu Caramels de Crema Amb Gust de Toffee Sense Sucres Ab Edulcorante, Trident Trident Hierbabuena, Clarou Cero Zero de Planou (Postre Casero con Sabor Tiramisu), Patata, Consum Brocoli Congelado, Eneldo en Polvo, Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Café, Wasa Pan Tostado Fibra, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Trident Trident Hierbabuena, Bon Preu Caramels de Crema Amb Gust de Toffee Sense Sucres Ab Edulcorante, Trina Trina sin Azúcar Naranja, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Aquarius Aquarius Libre, Plátano. Di più...
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peso stabile
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