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⬇️ kcal 1.600 🤸🏻♀️🔥
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 24,82g | Prot: 120,68g | Carb: 170,47g.
Colazione: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Di più...
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1642 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Non sei tu ad avere paura dei kg presi , ma sono i kg presi che hanno paura di te 🤣🤣🤣🔥
07 apr 24 da utente: simosicily
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Ahahaha 🤣
Questa è poesia.. 🤣🤣🤣🤣
07 apr 24 da utente: Dossssss
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Storia del Peso di Dossssss
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