Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 33,72g | Prot: 74,25g | Carb: 88,98g.
Colazione: Coffee, Cooked Egg White, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Carrots, Walnuts, Almonds, Coffee. Pranzo: Coffee, Chicken Fat , Banana, Baked or Broiled Fish, Cooked Tuna, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beets. Cena: Apples , Watermelon , Chicken Fat , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Cooked Tuna, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes. Snacks/Altro: Walnuts, Coffee. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di urmilashrestha
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