Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 40,71g | Prot: 119,59g | Carb: 179,82g.
Colazione: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Fettina di Vitello, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Coop Fagioli Borlotti, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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