|
Грудь - 82
Талия -66,3
Бёдра /попа - 88
Бедро /ляжка.-50,5
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 45,02g | Prot: 94,92g | Carb: 252,92g.
Colazione: Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Макароны шебекинские спиральки 3 цвета, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Шармель Пастила Клюквенная, Салат овощи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка отварная 1:2. Cena: Рис длиннозерный ориенталь, Куриная Грудка Отварная, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Салат овощи. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Семушка Кешью Сушеный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|