Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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91 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 54,18g | Prot: 81,38g | Carb: 123,60g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale. Pranzo: Biscotto Integrale, Salsiccia di Vitello, Spinaci, Pane Integrale, Annese Lenticchie Pronte . Cena: Mandorle, Bayernland Fiocchi di Latte, Melinda Mela. Snacks/Altro: Biscotto Integrale. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ombrettamia
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