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EL PESO REAL ES 37,7-37,5
DIA 1 SIN EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 32,52g | Prot: 101,37g | Carb: 270,96g.
Colazione: Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Café con Leche, Tomates Cherry, Mercadona Pan Integral, Carrefour Ensalada Vital, Bon Area Ensalada Variada, Consum Ensalada Garbí, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol. Pranzo: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trident Trident Hierbabuena, Sandía, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Hipercor Arroz Vaporizado Categoria I. Cena: DiaBalance Macarrones, Aceite de Oliva, Orégano, Pimienta Negra, Hicor Filete Tierno de Potro de 1ª. Snacks/Altro: Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Blatsol Palitos Aceite Virgen de Oliva, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trident Trident Menta, Café, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Pascual Bifrutas Tropical sin Azúcar Añadido, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Café, Agua (Embotellada), Trident Trident Hierbabuena, Pan Integral, Tomates, Queso Havarti. Di più...
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peso stabile
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