Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 100,66g | Carb: 134,60g.
Colazione: Selex Succo e Polpa di Pera. Pranzo: Morato American Sandwich Integrale, Selex Hamburger di Scottona, Selex Zuppa con Farro. Cena: Selex Filetti di Platessa, Selex Vellutata di Zucca e Carote. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Fruyo Pera. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlo Acanfora
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