Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2015
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 62,67g | Prot: 123,59g | Carb: 147,95g.
Colazione: Fage Fruyo Pesca, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Amadori Spiedini Rustici. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Despar Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Panino Dolce, Finocchio Crudo, Burro di Arachidi, pane proteico con caseina per macchina del pane, Frutta Secca Mista, Kiwi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di compy23
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