Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 126,34g | Carb: 303,17g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Uovo Kinder. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Tre Mulini High Protein - Pan Bauletto. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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