Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 28,42g | Prot: 87,83g | Carb: 195,55g.
Colazione: Milk Yogurt da Bere Pesca e Maracuja. Pranzo: Rovagnati Fesa di Tacchino al Forno Snello, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati Indiano Profumato, Porri, Carote, Peperoni. Cena: Milk Crema Dessert Caramello. Snacks/Altro: Decò High Protein 21, Milk Benessere Muesli con Croccante alla Nocciola. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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