Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 37,28g | Prot: 54,77g | Carb: 196,90g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, I Tesori Del Forno Biscotti della Salute, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Melone, Fiocchi d'Avena, Taccole, Fettina di Vitello, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pizza Margherita, GranArt Ghiottina Croccante. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti della Salute, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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1959 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 13 minuti, Stare seduti - 2 ore e 35 minuti, Stare in piedi - 15 minuti, Cucinare - 10 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 40 minuti, Dormire - 10 ore e 10 minuti, Riposare - 3 ore e 42 minuti, Leggere - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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