Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3286 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 235,32g | Carb: 440,40g.
Colazione: 동아오츠카 포카리스웨트 (340ml), 삶은계란, GNC 밀크씨슬, 콩나물무침, 밥, 닭안심, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근, 양배추, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 멸치볶음, NOW 오메가-3, 오이 (껍질제거), 코스트코 블루베리베이글, 오넛티 땅콩버터 오리지널. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 뭉MoonG
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