Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 45,34g | Prot: 96,21g | Carb: 239,53g.
Colazione: Макароны с маслом барилла, Салат овощи, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Шармель Пастила Клюквенная, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonduelle Кукуруза. Pranzo: Шармель Пастила Клюквенная, Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка отварная 1:2. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Bonduelle Кукуруза, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Рис длиннозерный ориенталь, Салат овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Семушка Кешью Сушеный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|