Diario di Galaga69, 11 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
78,6 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1468 kcal Gras: 72,44g | Prot: 65,92g | Carb: 133,63g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Asiago, Chef Select Porchetta di Ariccia, Le Nostre Stelle Pesto di Pistacchio, Rummo Spaghetti N.3. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Di più...
1915 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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